说起骨质疏松，大家都不陌生，但是关于骨质疏松的知识，您了解得全面吗？下面就带大家一起来了解一下吧！

一、什么是骨质疏松？

骨质疏松症是一种以骨量减少、骨微结构破坏为特征的全身性疾病，导致骨脆性增加，易发生骨折。骨质疏松症在绝经后妇女和老年男性中更为常见，但可以发生在任何年龄。我国50岁以上女性人口已达2.3亿，该年龄段女性骨质疏松患病率高达32.1%。骨质疏松症已经成为我国一个重要的健康问题。

二、骨质疏松的病人有哪些症状？

早期患者往往没有明显症状，或者只有乏力、抽筋、背痛。随着病情的发展，骨量不断丢失，患者会出现身高缩短、脊柱畸形、脆性骨折等情况。然而，很多患者往往通过X线或骨密度检查发现骨折后骨质疏松的改变。

三、如何确诊骨质疏松？

骨质疏松症的诊断包括病史采集、体格检查、骨密度测定、影像学检查及必要的生化测定，主要基于DXA骨密度测量结果和（或）脆性骨折。

DXA测量的骨密度是目前通用的骨质疏松症诊断的金标准，我院健康管理中心配有两台DXA骨密度仪，其中包括美国GE高端双能X线骨密度仪。

四、哪些人需要检测骨密度？

可以根据国际骨质疏松基金会发布的骨质疏松风险一分钟测试题，如下表所示：

上述问题，只要有一题的回答结果为“是”，即为阳性，说明存在骨质疏松症的风险，建议进行骨密度检测。

五、骨质疏松症如何治疗？

1.改善生活方式

建议饮食均衡，富含钙、低盐、适量蛋白质，建议每天食用1000 ml牛奶或同等乳制品；充足的阳光；有规律的运动；戒烟；限制饮酒；避免喝太多咖啡；避免过量饮用碳酸饮料；尽量避免或少用影响骨代谢的药物。

2.骨健康基本补充剂

充足的钙和维生素D的摄入对于防治骨质疏松至关重要。建议钙剂摄入量为1000～1200mg/d，维生素D3摄入量为800～1200U/d。对于维生素D合成能力减弱、肝肾维生素D活化能力下降的老年人， 或者有慢性肝肾疾病的患者，可以给予活性维生素D，临床应用的活性维生素D有骨化三醇和阿法骨化醇，建议骨质疏松症患者服用骨化三醇剂量为0.25-0.5%u3BCg/d，阿法骨化醇的剂量为0.25-1.0%u3BCg/d。

3.药物干预

抗骨质疏松的药物可分为骨吸收抑制剂、骨形成促进剂、其他机制类药物及传统中药。

郑重提示：因无法全面了解您的病情，文章内容仅供参考，具体诊疗请一定到医院，在医生指导下进行！或者花几分钟的时间咨询在线专家，通过在线医生的解答更清楚的了解病情。