• 市、县城乡居民和城镇职工医疗保险定点单位
  • 市、县工伤保险协作定点医院
您当前所在的位置: 主页 > 新闻中心 > 医院动态

有这几种特征说明脾胃差,学古人用一个最简单

来源:医院动态    关注 次   点击在线咨询专家
脾胃问题是中国人最重要的健康问题。 脾胃乃后天之本,就像汽车的发动机,将油转化为动能,我们身体中所需要的能量,都是由脾胃将食物转化而得来的。作为人体的关键部位之一,
图片

 

脾胃问题是中国人最重要的健康问题。

 

脾胃乃“后天之本”,就像汽车的发动机,将油转化为动能,我们身体中所需要的能量,都是由脾胃将食物转化而得来的。作为人体的关键部位之一,脾胃的养护尤为重要。

 

 
 

对照自查,你的脾胃还好吗?

小信号预示着你的脾胃出现大问题,在日常生活中,通过仔细观察肤色、五官、生活状态,也能看出脾胃问题,下面的几种症状,说明你的脾胃功能比较差,不妨对照自查。

 

口臭,多是胃中有火~

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
图片

很多人常常会有口臭等问题,会误以为是肝出了问题,其实真正的原因来源于脾胃,胃肠中有积滞,或有胃火、大肠火。

 

 

鼻头发红有热证,发白是脾虚~

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
图片

 

鼻头发红代表脾胃有热证,表现为特别能吃,但吃完容易饿、消化吸收不好、口苦黏腻等。

 

鼻头发白,透着一种不自然的青光,偶尔还会伴有腹痛,这种情况意味着气虚是脾胃虚弱导致的。

 

鼻头发黄,是胃肠有积食或者脾胃功能不好的表现。

 

 

脸色发黄,是脾胃问题的先兆

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
图片

 

黄为土色,脾胃属土,大人小孩面色发黄首先考虑脾胃问题,尤其是小儿要考虑脾胃积滞,甚至是疳积。

 

 

睡觉流口水,脾虚湿盛的表现~

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
图片

 

脾开窍于口,在液为涎(或涎为脾之液)。

 

小儿或者大人不自觉地流口水,多为脾虚有湿;如果伴有睡觉打呼、磨牙更应该引起警惕,脾虚湿盛更为严重,或者是有西医所谓的“腺样体肥大”。

 

 

便秘,可能是胃和其他脏腑协同不好~

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
图片

 

“六腑以通为用”,大便的通畅,依赖于胃、肠、胆的协同作用,便秘可能是脏腑的协同功能异常。

 

 

睡眠不好,也与脾胃有关系~

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
图片

 

古语讲“胃不和,卧不安”。脾胃不好的人,睡眠质量也会降低,出现入睡困难、惊醒、多梦等问题。

 

例如小儿夜卧不安,辗转踢被、夜惊哭闹,多为胃肠不和,饮食积滞,要引起重视,需要减少饮食对胃肠的负担或者尽快就医,通过药物、推拿调理或者严重者需要挑疳。

 

 

无故发脾气,可能是脾胃不太好~

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
图片

小儿或者大人无故爱上火发脾气,要注意可能是脾胃不太好。临床上,很多孩子脾胃调好了,胃肠积滞消除了,脾气也会变得温顺乖巧可爱。

 

 

 

 
 

养护脾胃的方法

 

想要脾胃健康,我们可以学学古人最天然的养生方法:

 

仙人揉腹术

 

 

中医认为:腹部里有五脏六腑,有肝、脾、胃、大小肠、肾、膀胱等脏器分布,揉腹可以促进气血运化、充实脏腑、调节阴阳,达到阴阳调和的状态。

 

揉腹可以治疗一些跟脏腑相关的疾病,如胃下垂、痔疮、疝气......经常消化不良、便秘的人,也不妨尝试揉腹。

 

坚持揉腹可以迅速消除积存在腹部的脂肪,有助于防治肥胖症,还对高血压病、糖尿病和冠心病等疾病均有不同程度的治疗作用。

郑重提示:因无法全面了解您的病情,文章内容仅供参考,具体诊疗请一定到医院,在医生指导下进行!或者花几分钟的时间咨询在线专家,通过在线医生的解答更清楚的了解病情。

罗洁 主治医师 医师

李正茂 主治医师 医师

唐国军 副主任医师 医师

符勇 副主任医师 医师

邹聪 副主任医师 医师

曹洪 副主任医师 医师

网站首页|关于世和| 新闻中心| 科室介绍| 专家介绍| 服务导航| 人才招聘| 联系我们|